Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
45,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 44,56g | Kolh.: 112,60g.
Frukost: Pisang buah naga, Bacang. Lunch: Selera Kembang Tahu Kering, Ikan Tongkol Goreng, Jagung Manis Kuning. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|