Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 76,08g | Kolh.: 115,70g.
Frukost: Natlab Soy Protein Chocolate, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Lunch: The Good Habit Healthy Nasi Padang. Middag: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Natlab Soy Protein Chocolate. Snacks/Annat: Banana, Banana. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|