Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 83,22g | Kolh.: 240,96g.
Frukost: Ideal Pan Integral Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Café. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Colun Queso Gouda Laminado, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Dulce Pan Pan Piñita, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Snacks/Annat: Vivo Mifrut Compota de Plátano , Nescafé Cappuccino. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|