|
오랜만에 500칼 넘는 한 끼를 먹었어요 호달달 딸기잼 펴바른 또띠아에 샐러드랑 닭슴살만 넣고 차지키 소스 듬뿍 올려 먹었는데... 왜 저랑 저런 시큼한 요거트, 레몬즙 첨가한 시큼한 소스는 안 맞는 것 같은 느낌이 드는 걸까요.. 먹을 때마다 낯섭니다 저런 맛.. 전에 먹었던 요거트 베이스의 병콩 샐러드도 시큼한 게 영 거시기 했고.. 흠.. 그래서 남은 소스들은 딸기잼이랑 비벼서 퍼묵퍼묵했자나요..🤣 좀 낫긴 한데 그래도 시큼시큼
|
1343 kcal
|
Fett: 58,95g | Prot: 70,48g | Kolh.: 157,52g.
Frukost: 다신샵 통밀당 단백칩 인절미, 테디 땅콩버터 스무스, 알라 크림치즈 라이트, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 검은콩가루, 키토익스프레스 팥앙금, 그릭요거트, 삶은 병아리콩. Lunch: 연근, Quaker 오트밀 오리지널, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 다진 마늘, 대파, 양파, 가지, 고추 가루, 간장, 삶은 계란. Middag: 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 맛있닭 저염닭가슴살, 그릭요거트, 마켓컬리 유기농 피쿠알 엑스트라버진 올리브오일, 바실 (나륵풀), 오이 (껍질 포함), 요리하다 통밀 또띠아. mer...
|
|
 Kommentarer
싫을수도 있죠~ 내 입에 맞는걸로 잘 챙겨드심 됩니다요! 😋
02 jun 22 av medlem: ET’s fine_만사옥희
|
그러게요 젬젬님 제 입맛에 맞는 소스로 잘 조합해봐야겠어욥
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
이왕 먹는거 맛있는거로 드셔야죠~😉
차지키소스는 모에요?ㅎㅎ
02 jun 22 av medlem: khj-016(밥반선생)
|
오 차지키 소스!! 여름이랑 어울리는 느낌인데.. 전 닭슴롤 말때 스윗칠리소스 써보니 만족도 높았어요😋 이것저것 함 시도해보시면 냐미님만의 최상의 조합을 찾을 거에용
02 jun 22 av medlem: suen417
|
밥반님 오이, 요거트, 올리브오일, 허브, 다진마늘, 레몬즙, 소금을 섞어서 만든 소스를 차지키 소스라고 하나봐용! 여기저기 찍어 먹기 좋은 소스라고 하나보네요
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
오! 수엔님 닭슴롤과 스윗칠리는 말모조합이죠~ 너무 맛있는데ㅜㅜ
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
와우 500칼 넘는 식사량이 오랫만이라니 ㅎㄷㄷ 매우맛이가있어보이는 참나오는 비줠인데 안맞아 아숩! 또띠아도 야무지게 잘 말으셨네용 🤩👍
02 jun 22 av medlem: (맛)미
|
미님 계속 칼로리가 300~400대다보니 500이 넘으면 순간 동공지진이 와요ㅋㅋㅋ 소스 맛은 어쩌면 미님한테는 맞을 수도 있으니 여유되실 때 도전해보세요!
그리고 저 또띠아롤... 저렇게 보이려고 엄마랑 둘이서 고군분투했다죠..🤣 또띠아는 찢어지고 랩은 다 써서 부족하고 재료 다 튀어나오는 데다 소스도 치덕치덕 묻고 난리였어요
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
어제 요렇게 이쁘게 만들어 드셨네요~~♡ 진짜루 넘넘 냐무진 이쁜 냐미님~~💕 소스 넘 맛나보여요~~ 막 찍먹하고 싶네요😋
02 jun 22 av medlem: sseona(재키짱)
|
냐미님, 계속 조금씩 이것저것 추가하다보면 (특히 소스류 ㅋㅋ) 500 넘는건 순식간이더라고요 ㅎㅎ 어차피 먹는거 조금씩 늘린다고 하셨으니 이제 동공지진 오지 마시고 조금씩 연습해 부세용 ㅎㅎ 아니면 틈틈이 간식이쥬..ㅋㅋ
02 jun 22 av medlem: suen417
|
재키님 막 찍먹하기 참 좋은 소스 같아요😋 다른 요리는 냐무질 수 있어도 김밥이나 또띠아롤은 아직 엄마의 도움이 필요해요..ㅜㅁㅜ 냐무지지 못합니다..😭
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
수엔님 소스에 넣은 요거트가 칼로리 하드캐리했었죠ㅋㅋㅋ 수엔님 말씀대로 이제 동공지진 안 오도록 연습을 해야겠어용!😆
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
수진님 담엔 제게 맞는 만족할 만한 한 끼로 만들어야겠어요..!
근데 저희 모녀 수진님 상상과는 다르게 다정모녀가 아니랍니당ㅋㅋㅋ 난리 부르스였어요!🤣🤣
02 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|