Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 82,70g | Kolh.: 90,25g.
Frukost: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Sauerkirsche, Erdbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. Middag: Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Ei. Snacks/Annat: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia387 's vikthistorik
|