Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 106,21g | Kolh.: 205,53g.
Frukost: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Яблоко Зеленое. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|