|
Mari makan , diet ttp makan jgn tidak makan
|
497 kcal
|
Fett: 20,74g | Prot: 49,27g | Kolh.: 28,75g.
Frukost: Skippy Selai Kacang, Tropicana Slim Selai Coklat, Roti Panggang, Nescafe Kopi Bubuk. Lunch: Mayones Biasa, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Annat: PH Nutrition Whey Protein. mer...
|
|
 Kommentarer
Ugh... clean banget... keren... 😄👍
02 jun 22 av medlem: takikomi gohan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|