|
calabaza rellena con soja texturizada
|
1696 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 84,96g | Kolh.: 234,59g.
Frukost: La Serenísima Leche 2%, la Serenísima Queso Untable Estilo Port Salut, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral. Lunch: Azúcar, Pomelo, Choclo, Huevo, Rivoli Fideos, Sopa de Verduras. Middag: Cofler Chocolate con Almendras, Natura Mostaza, Huevo Duro, Knorr Caldo de Verduras, Queso Parmesano (Rallado), Morrón, Cebollas, Soja Texturizada, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Calabaza Asada. Snacks/Annat: Miel, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Avena, Huevo. mer...
|
|
1634 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernanda.1984 's vikthistorik
|