|
|
1248 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 74,64g | Kolh.: 145,52g.
Frukost: 삶은 계란, 오이, 파프리카, Eggland's Best Egg White, 양배추, 토마토, 찐고구마, 단호박구이, Costco Organic Greek Yogurt. Lunch: 페타치즈, 아보카도, Costco Organic Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken, 단호박구이, 양배추, 파프리카, 토마토, 파프리카. Middag: 삶은 계란, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, 수박. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|