Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 75,78g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Tempe Goreng, Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Roti Panggang. Lunch: BreadTalk Strip Cheese, Monde Butter Cookies. Middag: Tahu Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daysyuniquecorn 's vikthistorik
|