Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 17,46g | Prot: 73,66g | Kolh.: 26,11g.
Lunch: Pescador Atum Ralado em Água, Davaca Queijo Prato Light, Ovo Mal Cozido, Cenouras, Abóbora Cabotia, Naturovos Albumina, Sanavita Colágeno Hidrolisado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irlane Cotrim 's vikthistorik
|