Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 58,09g | Kolh.: 183,58g.
Frukost: Pesca, Banana. Lunch: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ichnusa Birra, Buitoni Pizza Forno di Pietra Verdure Grigliate. Middag: Cocomero, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carrefour Fontal, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Uovo. Snacks/Annat: Parmigiano (in Pezzi), Gelato alla Frutta. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClaudiaSpezia 's vikthistorik
|