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Bon juin a tous ! Je reparts encore plus motivee sur le nouveau mois ! au petit-dejeuner crepe aux flacons d'avoine (muesli maison) + 1 oeuf + 1 blanc d'oeuf avec un peu du sirop par dessus
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535 kcal
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Fett: 19,33g | Prot: 57,94g | Kolh.: 29,88g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Auchan Mozzarella , Lidl Escalope de Dinde, Danone Skyr Nature. mer...
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 Kommentarer
01 jun 22 av medlem: Anna1593+
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Anna, facile à faire et cale bien jusqu'à midi, par contre je la trouve un peu seche mais au moins je mange les protéines le matin à la place de baguette, beurre, confiture
01 jun 22 av medlem: BoussoleBleu
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Carthagee, bah de la crêpe! Rhoo... esprit mal tourné vas...🤣
01 jun 22 av medlem: Anna1593+
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01 jun 22 av medlem: Anna1593+
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Carthagee, oui toute seule😋
01 jun 22 av medlem: Anna1593+
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BoussoleBleu 's vikthistorik
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