за праздники поправилась на 2 кг....Решила снова побыть здесь, сбросить килограмма 4...
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2015:
|
926 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 35,98g | Kolh.: 132,29g.
Frukost: Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Теремок Гороховый Суп Постный, Капуста Тушеная. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Курага, Грецкие Орехи. mer...
|
|