satu tahun lebih defkal alhamdulillah ada hasilnya...

Visa kostkalendern, 01 juni 2022:
119 kcal Fett: 10,57g | Prot: 4,42g | Kolh.: 3,86g.   Frukost: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mer...

87 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
TB nya berapa ka 
31 maj 22 av medlem: Melmelllll27
150 ka 
31 maj 22 av medlem: .hellowria.
aku 65 menuju 55 kak hihihi, masih proses baru 2 minggu 
31 maj 22 av medlem: noerrahma
diet santuy ya ka 
31 maj 22 av medlem: tiaragustina98
@noera semangat ka.. Terpenting konsisten+niat 
31 maj 22 av medlem: .hellowria.
@tiara heheh saking santuy nya smpe setahun heheh 
31 maj 22 av medlem: .hellowria.
kerennnn 
31 maj 22 av medlem: cacaitzme
maa syaa Allah alhamdulillah masih setia hijabnya.. semoga istiqomah kakak jaga kesehatan dan hijabnya 💕 
31 maj 22 av medlem: AnesyaHusaini
berarti aku jg bakal segitu klo bb 45 yaampun, pengen :(  
31 maj 22 av medlem: Noviiaa_zua
tinggi brp mba 
31 maj 22 av medlem: Thaliaels
Ada olahraga atau IF gak kak?  
31 maj 22 av medlem: Salbjah
@Salbjah iya ka if+olahraga cardio /skipping/ angkat beban..max 30 menit ..5kali /minggu @AnesyaHusaini alhamdulillah terimakasih bunda😚 @Thaliaels 150 ka Bismillah semoga aku ga kalap lagi hehe terimakasih semua banyak belajar dr sini😍 
31 maj 22 av medlem: .hellowria.

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


.hellowria. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.