|
|
1289 kcal
|
Fett: 60,69g | Prot: 73,40g | Kolh.: 112,75g.
Frukost: Tirolez Creme de Ricota, Café com Leite Integral, Pão Integral, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sopa de Legumes com Carne. Middag: Pão Integral, Perdigão Hambúrguer de Frango. Snacks/Annat: Frimesa Iogurte de Morango, Clac Pipoca Doce Caramelizada. mer...
|
|
1686 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Träning - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana julia buen 's vikthistorik
|