Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 96,57g | Kolh.: 182,31g.
Frukost: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фундук Фундук, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Окей Груша Конференс, Фруктовая Энергия Финик, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Желток, Мистраль Гречка, Yummy Jam Клюквенный Джем, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|