Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
36,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 29,39g | Prot: 19,54g | Kolh.: 157,93g.
Frukost: Relaxa Permen, Milkita Permen. Lunch: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Khong Guan Assorted Biscuits, Fullo Fullo Blasto. Middag: Wings Food Ale-Ale, Gery Chocolatos, Putri Salju, Roma Wafello Choco Blast, Singkong Rebus. Snacks/Annat: Relaxa Permen, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon, Rendang, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|