Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
265 kcal
|
Fett: 4,76g | Prot: 37,39g | Kolh.: 18,40g.
Frukost: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Gemischter Salat. Middag: Strauchtomaten, Aldi Putenschnitzel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|