Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 76,88g | Kolh.: 122,89g.
Frukost: Язык Говяжий Отварной, Зеленый Листовой Салат, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль , Лента Котлеты Домашние, Лента Салат Цезарь с Курицей. Middag: Лента Курица Гриль, Лента Улитка с Мясом. Snacks/Annat: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Икра Минтая. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|