Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 62,36g | Kolh.: 90,67g.
Frukost: Блины из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Мираторг Шницель Куриный. Snacks/Annat: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяное Печенье Домашнее, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Победа Темный Шоколад без Сахара. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
businka1909 's vikthistorik
|