Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
124,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 71,86g | Kolh.: 150,67g.
Frukost: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Котлета по-Киевски. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|