Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 85,73g | Kolh.: 165,14g.
Frukost: Hacendado Croissant (33g), Tassimo Café con Leche, Hacendado Plátano, Eroski Calabaza Fresca, Naturtierra Copos de Avena. Lunch: Magnum Mini Almond, Bonarea Chocolate Negro, Caladero Filetes de Lubina, Profand Gambón. Middag: Consum Picatostes Fritos, Mercadona Jamón Serrano, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Alvalle Salmorejo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blog_espana 's vikthistorik
|