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aubergines+tomates en rondelles 1cm + olives noires + chapelure+sel poivre basilic, au four 200° parmesan.
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2303 kcal
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Fett: 78,06g | Prot: 94,11g | Kolh.: 206,07g.
Frukost: Senseo Café, Canderel Sucrette, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café. Lunch: Abricots, Tomate Cuite, Aubergines Cuites, Primevère Tartine et Cuisson, Steak de Bœuf, Lidl Amandes de Californie, Radis Noir, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Middag: Endive, Siggi's Skyr Framboise, Jambon, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Vin de Table Rouge, Pastis, Lidl Pain Sportif, Soupe de Potiron. mer...
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2297 kcal
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Träning:
8 kms home traineur - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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