Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
114,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 89,33g | Prot: 41,24g | Kolh.: 73,96g.
Frukost: Calavo Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Lunch: Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Plain Yogurt. Middag: Butter , Darigold Low Fat Yogurt (1% Milk Fat), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|