Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 84,55g | Prot: 33,83g | Kolh.: 137,93g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Тирольская, Серпуховхлеб Батон Нарезной. Lunch: Фрутмотив Тропический Микс, Папа Может Сосиски Богатырские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Тирольская, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|