Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 63,08g | Prot: 77,66g | Kolh.: 71,46g.
Frukost: Куриные Грудки (Запеченые), Благодей Квас Окрошечный, Кальве Майонез Легкий, Окрошка. Lunch: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная, Капустный Салат. Middag: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|