|
Итак, завтра новый понедельник… Рискнём…. Первый шаг победить 90кг)
|
1152 kcal
|
Fett: 50,77g | Prot: 61,79g | Kolh.: 117,62g.
Frukost: Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Моя Цена Спагетти. Lunch: Сити Гурмэ Греческий Салат. Middag: Котлетарь Котлеты Классические, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Компот без Сахара. mer...
|
|