Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 33,24g | Prot: 58,44g | Kolh.: 221,36g.
Frukost: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches (No Sugar Added), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Arnold Jewish Rye Seedless. Middag: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Scott & Jon's Cheddar Mac & Cheese with Broccoli. Snacks/Annat: Albanese Sugar Free Gummy Bears, Quaker Popped Rice Crisps - Sea Salt & Lime, Food Lion Original Pork Rinds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|