Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
124,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 99,45g | Prot: 84,31g | Kolh.: 134,72g.
Frukost: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ряба Майонез Классический Провансаль, Хлебодар Батон Столичный, Простоквашино Сметана 25%, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Middag: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Свинина Тушеная, Магнит Рис Бурый Нешлифованный. Snacks/Annat: Анком Колбаса Печеная на Дровах, Хлебодар Батон Столичный. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.Northern 's vikthistorik
|