Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 30,17g | Prot: 25,41g | Kolh.: 35,53g.
Frukost: Сыр, Сыр Российский, Гречка Отварная, Фарш Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сладкий или Горький Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|