Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 72,85g | Prot: 69,37g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Капучино, Банан, Вареное Яйцо, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, CLA, Желтые Таблетки. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Натуральное Хозяйство Лепешка с Тыквой и Сыром, Картофельный Суп. Middag: Smart Cafe Грецкий Орех, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Компот Ягодный, Запеченная или Жаренная Рыба, Яйцо. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
margertann 's vikthistorik
|