Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
69,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 45,36g | Kolh.: 118,15g.
Frukost: Kulit Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayufitriiiaaa 's vikthistorik
|