Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
46,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 59,68g | Prot: 66,59g | Kolh.: 56,86g.
Frukost: 삶은 계란, 오이, 양상추, 단호박. Lunch: 피코크 훈제오리다리살슬라이스, 삼겹살, 혼합 샐러드 채소, 오일파스타. Middag: 노브랜드 냉동 닭가슴살, 플라하반 점보 오트 플레이크, 양배추. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|