Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
102,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 63,17g | Kolh.: 86,13g.
Frukost: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Grape Tomatoes, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Toasted Rye Bread , Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs. Middag: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Low Sodium Green Peas (Canned, Fat Not Added in Cooking), Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Snacks/Annat: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Russell Stover Sugar Free Toffee, Albanese Sugar Free Gummy Bears, Great Value Zesty Ranch Veggie Straws. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|