xannochka 's dagbok, 28 maj 22

Обед на 550 ккал. Куротитька и сердечки с луком и морковью, капуста, кокосовая паста и сыр к кофе. Приятного субботнего дня.

---

1941 kcal

Fett: 153,99g | Prot: 105,37g | Kolh.: 42,67g.   Frukost: Сыр Бри, Творог 9%, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Bombbar Кокосовая Паста, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Seeberger Фундук, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Бургер Классический. mer...

584 kcal

Träning: Träningsmaskin (Måttlig) - 45 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...