|
32% tłuszcz
36% mięśnie
48% woda
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 82,21g | Prot: 74,54g | Kolh.: 143,83g.
Frukost: Kaufland Pomidor, Chleb Pszenny Na Drożdżach, Pilos Masło, Biedronka Jajka M . Lunch: Ryneczek Lidla Cebula, Kaufland Pomidory z Puszki, Lidl Oliwa z Oliwek, Morliny Mielone z Indyka, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty . Middag: McDonald's Frytki (Średnie), Bobby Burger Classic. Snacks/Annat: Dry Table Wine, Apricot, Carrefour Truskawki Mrożone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
nieidealna. 's vikthistorik
|