Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2015
|
119,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2015:
|
1093 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 98,17g | Kolh.: 58,24g.
Lunch: Güldenhof Gebratene Hähnchenstreifen, Dennree Erbsen und Möhren. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|