Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 71,01g | Kolh.: 162,06g.
Frukost: Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Блины с Творогом, Морозко Блины с Мясом. Middag: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Редис, Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Полина1997кравченко 's vikthistorik
|