Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
124,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 123,11g | Prot: 96,03g | Kolh.: 112,69g.
Frukost: Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Домашний", Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свекла Вареная. Lunch: Мойва Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.Northern 's vikthistorik
|