Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
84,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 28,10g | Prot: 51,32g | Kolh.: 194,42g.
Lunch: Nestlé Sorvete Mega Alpino, Arroz Branco (Cozido). Middag: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Pepino (com Casca), Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|