Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
120,1 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 43,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 106,28g | Prot: 98,97g | Kolh.: 164,34g.
Frukost: Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, GEM Extra Virgin Olive Oil, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Middag: D'Italiano Italian Bread, Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Sweet Baby Ray's Teriyaki Marinade & Sauce, Oranges , Kraft American Cheese Slice, D'Italiano Italian Bread. Snacks/Annat: Snapps Loaded Potato Sticks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Crunch Strawberry Cheesecake, Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hottest_pepper_danny 's vikthistorik
|