Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
89,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 114,11g | Prot: 134,77g | Kolh.: 115,29g.
Frukost: Cukier, Chleb Żytni, Sokołów Wędzonka Krotoszyńska Surowa. Lunch: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Middag: Chleb Żytni, Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Snacks/Annat: Olimp Odżywka Białkowa. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|