Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 40,34g | Prot: 71,88g | Kolh.: 64,87g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Летний День Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Капучино, Перекресток Авокадо , Избенка Страчателла, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Тунец Филе. Middag: Омлет Мой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|