Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 86,79g | Prot: 77,34g | Kolh.: 109,07g.
Frukost: Nulka Спирулина, Now Omega-3, Кофе, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Салат Айсберг, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Формовой. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Салат Крабовый (Заготовка без Майонеза), Лазанья с Соусом Болоньезе под Соусом Бешамель. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Чудо Йогурт Чудо Десерт Шоколадный Соблазн. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|