Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 72,74g | Kolh.: 108,24g.
Frukost: SPAR Vital Hirse-Pops, Total Vegan Protein Geschmacksneutral, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Organic Cacao Nibs, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Lunch: Coop Naturaplan Maiswaffeln. Snacks/Annat: Coop Naturaplan Maiswaffeln, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Migros Wiesenrahm-Butter, More Nutrition Total Vegan Protein Nuss-Nougat Praliné . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|