Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
97,4 kg
Tappat hittills: 43,2 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 66,08g | Kolh.: 39,27g.
Frukost: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Egg, Great Value Frozen Mixed Berries, IDLife Vegan Shake, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|