|
98,3 - 16 недель
|
98,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 96,74g | Prot: 98,21g | Kolh.: 226,89g.
Frukost: La Paulina Сыр Гойя, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Нам Ням Слойка с Вишней, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Middag: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Annat: Простой Йогурт. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|