|
Salmão grelhado + arroz + batata na manteiga + brócolis + tomate cereja 😋😋
|
1476 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 103,69g | Kolh.: 197,92g.
Frukost: Dux Whey Protein Concentrado , Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Batata Bolinha, Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Salmão Individual com Pele, Camil Arroz Branco Cozido. Middag: Dux Whey Protein Concentrado , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Da Terrinha Tapioca. Snacks/Annat: Dux Whey Protein Concentrado , Morangos. mer...
|
|
 Kommentarer
Salmão é vida! Coisa boa!!!
25 maj 22 av medlem: Sy_Prado
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daanilisboa 's vikthistorik
|