Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 96,42g | Kolh.: 135,18g.
Frukost: Творожно-рисовые кексы с какао и льняными семенами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Bavette N.13, Куриные рулетики с творогом и сыром. Middag: Елизавета Хлебцы Ржаные, Льняные Семена, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Haribo Жевательный Мармелад, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lizziewhale 's vikthistorik
|